Длительный служебный роман. Выводы и просьба о помощи.

[ненастоящиймущщина]

думаю что за 14 лет ваших отношений рогов у тебя не меньше

+100500

[Мейсон]

сейчас реально нет никакой мотивации

Не удивляйтесь, это всего лишь такой посттравматический эффект, то что называют "дуешь на воду, обжегшись на молоке". Если не запускать, не растравливать себя, не усиливать травму, то все отболит и пройдет.

Мужчине обычно требуется от полугода до года для проживания и принятия потери. Так что вооружитесь терпением и занимайтесь собой, своими планами и целями. В будущем у Вас все будет хорошо, поверьте.

С ув. и пр.

[Йожек]

эта правда общей картины никак не меняет, думаю что за 14 лет ваших отношений рогов у тебя не меньше, но ты при этом не гулял

не удивлюсь. но знать точно это уже не хочу, мне должно быть пофигу.
а вот вы сейчас подкидываете дровишки моей руминации. что ли мало мне того что уже есть?

[Kollega_1]

курю форум достаточно давно, года так с 2013-2014го

Интересно узнать, каким местом?

накренившимся и покрывшися трещинами чувством самодостоинства

Баба с возу, кобыле легче. Ну избавился от старушки, зачем страдать? Или нравится?
Живи дальше, радуйся жизни.

[Goga]

Да ну на фиг, не у всех же так.

Ну скорее соглашусь, у меня опыт небольшой с дамами за... Но скажу, что есть много с такими женщинами и плюсов.

[DiM ario]

подкидываете дровишки моей руминации. что ли мало мне того что уже есть

Да просто пытаюсь мысль донести, что не важно гулял кто то от нее или не гулял, она такая и есть, нех. там искать причины почему,кто богаче, кто лучше, какая ветка интереснее, пошел у нее бизнес или не пошел, ну не было бы этого васи другой нашелся бы, если бы не успех в бизнесе, еще бы что то появилось, так бы все равно было, не с тобой у нее, дак с другим. Баба такая, испорченная, изначально, у нее даже может это все неосознанно и происходит (даже скорее всего), на уровне инстинктов.

[Dimka1989]

нех. там искать причины почему

Это точно! Искать логику в поступках бабы бесполезное и бесперспективное дело. Истины ты там не найдешь. Просто прими эту ситуацию и живи дальше. Самоедство до хорошего не доведет.

[ненастоящиймущщина]

а вот вы сейчас подкидываете дровишки

дабы впредь не лез не в свои сани, снова
брать гулящую ОЖП и думать, будешь сам без рогов - ну то такое
взял РСП, да ещё и гулящую. Никаких впредь РСП. По крайней мере, пока не научишься их готовить (это позже, не сейчас)

[Йожек]

да ладно вам, не все так плохо - окольцевать же себя не дал.

[gonzales]

Йожек писал(а): ↑19.03.24 11:09
но длительное отсутствие секса хрен знает что делает с человеком. а феечками я брезгую..
У меня 5й месяц - полет нормальный тоже хотел к фее сходить недавно - в последний момент передумал. Брезгую я их тоже.

секс сексу рознь.
без такого секса как с большинством макак можно и 5 лет прожить не напрягаясь

[Dimka1989]

секс сексу рознь.
без такого секса как с большинством макак можно и 5 лет прожить не напрягаясь

Ну да, есть такое

[Йожек]

пришел домой с работы. и тоска навалилась. ужин немного отвлек (пожрать я люблю). и снова.
перечитал ветку, помогло. залез на СЗ, перекидываюсь лениво фразами с парой дамочек. тоже отвлекает.

кстати, кто про СЗ спрашивал? я не особо спец, но ВК.Знакомства вроде ничего. во всяком случае на голову лучше шлака типа Мамбы и ЛавПланет.

[gonzales]

кстати, кто про СЗ спрашивал? я не особо спец, но ВК.Знакомства вроде ничего. во всяком случае на голову лучше шлака типа Мамбы и ЛавПланет.

предполагаю что вк знакомства это хуэта где люди друг про друга дохера знают по анкете еще до знакомства? и нахюя такое щастье надобно?

[Йожек]

предполагаю что вк знакомства это хуэта где люди друг про друга дохера знают по анкете еще до знакомства? и нахюя такое щастье надобно?

не, вкшные профили из анкеты знакомства недоступны. по уму сделали в этом плане.

[tuslar]

кстати, кто про СЗ спрашивал? я не особо спец, но ВК.

Это я вопрошал. Поскольку еще силен руками и удом тверд- пуркуа бы и не па. Спасибо.

[Йожек]

Докладываю. По советам Мейсона удалось относительно быстро заснуть. Но проснулся ночью, и тут было уже сложнее. Однако справился.
Ещё что подумал - может мне под этот стресс бросить курить? Или не стоит нагружать организм дополнительным стрессом?
Начинаю строить новую жизнь. Придумал себе цель на этот год - поменять квартиру на большую. Обстановка с ценами конечно ппц, но считаю цель вполне осуществимой.
На работе тяжело конечно видеться и общаться по служебным вопросам с бывшей. Пока не могу сказать, что справляюсь.

[tuslar]

По советам Мейсона удалось относительно быстро заснуть. Но проснулся ночью, и тут было уже сложнее.

Кхе-кхе..Этой шнягой тут каждый второй страдает, и я в том числе не исключение. В два/три ночи подкидывает- и пестдец, сон не идет, мысли качельные вертятся. Сначала парился, теперь забил. Ну раз не спится- чОж организм насиловать,включаю комп/телек, чайковского с медом и лимоном бодяжу, почитываю интернетик под это дело. Через час-полтора снова рубит на массу, а потому опять в люлю и до утра.

[Goga]

Но проснулся ночью, и тут было уже сложнее.

Припоминаю свои бесонные ночи, пришлось даже феназепам у матери брать. Удивительно, конечно, но все это пройдет. Тут видишь что ломает - баба типа щаслива с др мужиком. Это оч сильно бьет по самолюбию, конечно, и любовь тут не причем. Форумчане это называют защимление яйца. И такова природа человека. Но со временем придет тот самый nоxуй, и сколько для этого потребуется времени зависит напрямую от тебя. Мне например помог фильм, "непристойное предложение" где персонаж Вуди Харельсена нащупывает в итоге яйца, и меняет свою жизнь и отношение к ситуации, отпуская свою жену вернув оригинально бабки и подписав развод, прям при женушке и ее любовнике. И этот момент, как будто просветлил меня чтоль... поэтому конечно надо искать внутри себя силы, не извне, бабы и др вещи навряд ли помогут, но скрасить свои часы досуга можно и с женщинами, и с легкой алкашечкой без фанатизма. Но не злоупотреблять.

[Мейсон]

Залог здорового сна это соблюдение режима, неторопливые вечерние прогулки, не переедать на ночь и не забивать голову никакими мыслями.

может мне под этот стресс бросить курить? Или не стоит нагружать организм дополнительным стрессом?

Конечно бросить! Никакого дополнительного стресса тут нет. Наоборот Вы перестанете травить себя канцерогенами и здоровье Ваше улучшиться.

Многие мои знакомые бросили курить, читая книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", попробуйте, может быть Вам тоже зайдет.

Придумал себе цель на этот год - поменять квартиру на большую.

Отличная и вполне достижимая цель!

На работе тяжело конечно видеться и общаться по служебным вопросам с бывшей.

А в чем сложность? Попробуйте описать проблему.

С ув.и пр.

[Йожек]

Многие мои знакомые бросили курить, читая книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", попробуйте, может быть Вам тоже зайдет.

я читал ее. к сожалению, на меня не подействовала - по ходу чтения вижу все нехитрые манипуляции автора. а раз я их вижу, то они не действуют на меня.

Конечно бросить!

спасибо за поддержку. буду пробовать бросить.

А в чем сложность? Попробуйте описать проблему.

думаю дело в том, что за столь долгий срок у нас образовался целый ритуал в общении - прикосновения, улыбки, теплый взгляд, объятия (была возможность не напрягая коллег пообниматься), поцелуи конечно же. это уже на уровне приобретенного инстинкта, сделать что-нибудь из перечисленного и получить положительные эмоции. и этого страшно не хватает. представляете, 14 лет почти ежедневные положительные эмоции на работе. и теперь этого нет. даже когда она объявила о том, что она уходит к другому, все равно подходила ко мне пофлиртовать и обняться. пока я не попросил этого больше не делать. не делает. возможно, у нее тоже такой же инстинкт и тоже этого не хватает.

причем смотрю на нее уже трезвым взглядом. фигура конечно уже не та что была, красотой тоже не Моника Белуччи совсем (оказывается). то есть, понимаю, что тянет меня не столько к ней как к ранее любимой и любящей женщине, а скорее как к проверенному источнику положительных эмоций. какой-то эмоциональный наркоман..
возможно я совсем далек от истины и нафантазировал весь этот сумбур. я не знаю.

и еще тянет с ней поговорить. задать вопрос как так получилось, что разлюбила меня, когда это произошло и почему. понимаю, что этого делать не нужно. да и не должно меня это интересовать теперь. случилось и случилось, всякое в жизни бывает. жду когда попустит меня.

только что почитал про эмоциональные инвестиции. может быть меня не отпускает оттого, что я слишком вложился за все 14 лет в эти отношения? и теперь мне банально жаль терять свои эмоциональные инвестиции. возможно такое?

Отправлено спустя 4 минуты 41 секунду:

феназепам

помогает?

Это оч сильно бьет по самолюбию

да, очень неприятно. самооценка снизилась.

Отправлено спустя 7 минут 42 секунды:
сегодня пришел домой после работы, эмоционально ощущал себя гораздо хуже чем вчера. временами хотелось аж завыть. что очень напрягло - ведь должно быть наоборот, легчать с каждым днем. такое уже было - также выть хотелось после развода, когда так переживал, что не могу каждый день видеть сына. в тот раз очень помогли сериалы, смотрел прям всё фантастическое подряд. а нынче апатия, ничего не хочется.

[DiM ario]

представляете, 14 лет почти ежедневные положительные эмоции на работе

т.е. по прежнему ежедневно видишь на работе?

ведь должно быть наоборот

Представь алкоголика который завязал, но каждый день приходит в алкомаркет, думаешь ему легче будет становиться, какое у него будет настроение, что будет с психикой?

Отправлено спустя 2 минуты 36 секунд:

какой-то эмоциональный наркоман

психологическая зависимость называется

Отправлено спустя 2 минуты 46 секунд:

помогает?

сильное колесо, главное с алко не мешать, даже 50 грамм нельзя, с ним эффект будет иной, можно подсесть, наподобие Ксанекса которым Паша Техник закидывался лет 5

[Tanatos]

Как же я жду этого дня, когда разожмется эта стальная хватка, сжимающая сердце...Время. Как-то медленно все пока, как шестерни в мостах УАЗа в лютый мороз..

Потому и тянется, что ждёшь. Отвлекись, пусти на самотёк, не жди. Поверь, быстрее и легче отпустить твою "хватку".

Отправлено спустя 7 минут 24 секунды:

очень обидно, прокачал и проапгрейдил ОЖП

А вот этого не надо. Ты делал это в период своего счастья для своей женщины. Не будешь же убиваться, что покупал ей дессерты, возил на море или подарил украшение? Был определённый этап, на котором ты что-то делал с душой. Этап закончен, что там дальше - не стоит сожаления. Относись, как к подарку в счастливые времена.
И да, поддержу камрадов. Ни в коем случае не берись решать проблемы чужой женщины, да ещё и предателя. Вкладывайся в себя. Ну если дикая потребность заботиться, помоги приюту для животных/госпиталю/детдому/етц. Тому, кто действительно нуждается в помощи, а нет это вот всё.

Отправлено спустя 35 секунд:

ну с ее мужем не совсем так как вы написали. там был тот еще цирк с конями. я то появился уже на завершающем этапе, когда их семья доживала последний месяц. муж как оказалось гулял похлеще нее.

Полагаю, записано со слов ненаблядной?

[Йожек]

т.е. по прежнему ежедневно видишь на работе?

в этом и заключается моя проблема.
имеется теоретическая возможность переехать в отдельный кабинет. мне это не нравится - организация рабочего процесса пострадает и мне там будет некомфортно, по другому некомфортно.
эту возможность нужно еще уточнить, насколько она реальна. я обдумываю этот вариант. что скажете, камрады?

Представь алкоголика который завязал, но каждый день приходит в алкомаркет, думаешь ему легче будет становиться, какое у него будет настроение, что будет с психикой?

шикарная аналогия. многое объясняет.

сильное колесо, главное с алко не мешать, даже 50 грамм нельзя, с ним эффект будет иной, можно подсесть, наподобие Ксанекса которым Паша Техник закидывался лет 5

тогда не буду. с сильно действующими препаратами лучше не связываться без острой необходимости.

Полагаю, записано со слов ненаблядной?

конечно. в правдивости не сомневался никогда. а сейчас и нет смысла.

[Мейсон]

только что почитал про эмоциональные инвестиции. может быть меня не отпускает оттого, что я слишком вложился за все 14 лет в эти отношения? и теперь мне банально жаль терять свои эмоциональные инвестиции. возможно такое?

Да, Вы правы.

Эмоциональные инвестиции это один из самых сильных якорей. Но ведь Ваши эмоциональные инвестиции принадлежат Вам, а не тому, в кого Вы их вложили. Вы можете их забрать. Так заберите!

С ув. и пр.

[exciter9]

Мне например помог фильм, "непристойное предложение" где персонаж Вуди Харельсена нащупывает в итоге яйца, и меняет свою жизнь и отношение к ситуации, отпуская свою жену вернув оригинально бабки и подписав развод, прям при женушке и ее любовнике

Офф топ конечно. Но чувак из фильма не вызывает никакого сочувствия. Сам согласился продать свою жену, а потом решил рефлексировать по этому поводу. Вообще, в этом фильме все персонажи вызывают омерзение.
Типа «благородный» красавец-миллионер, со щедрой душой. Ну да, 30 лет назад «великая американская мечта» в головах авторов этого «шедевра» требовала именно так показать этого персонажа.
Инфантильный главный герой, выбросивший лям долларов на зоопарк. Зачем? Типа противны ему эти бапки стали? Так женушка все равно свинтила. Потрать их на свои хотелки, кокс, бухло, бап или на новую жизнь. Реальный американец (да и любой другой человек) так бы и сделал.
О героине Мур даже и говорить нечего, обычная ОЖП. Единственная показана в этом фильме реальным человеком.
ИМХО - розовые сопли, наподобие «Красотки»