Хочу начать делать регулярно. Видео великое множество, поделитесь, кому что нравится. Мне, помимо прочего, важно, чтобы можно было реализовать без дополнительных вещей (крем, полотенце и тп).

Не моя находка, Гестия (правильно?) порекомендовала.

https://www.youtube.com/watch?time_continue=14&v=yBW0kSeWK1I

Делается на масло или массажный лосьон (не по сухому). Делать всё, как говорят в описании (видео множество и каждый автор вносит свои изменения). Лицо должно быть очень хорошо очищено. Я делаю на ночь.

Есть видео, в котором объясняются ошибки при массаже. Не могу найти... Найду, скину.

Еще очень интересна ревитоника.

Я надергала видео упражнений. Но там главное система. Вебинары и марафоны у них сильно платные.

http://revitonica.ru/?utm_campaign=getresp...%D0%B5%D1%82%3F

На сайте ревитоники есть бесплатные вебинары (но нужно зарегистрироваться).

У ревитоники очень большой упор на осанку, на состояние шеи. Можно делать упражнения на осанку, ничего не понадобятся.

Nata74, Моё
У ревитоники всё на этом масаже и держится . Я несколько курсов ревитоники оплатила. Именно с лицом работа по этой японской методике,но более растянуто из-за того,что нужно же курс сделать а не за одно видио деньги брать. А вот работа с осанкой и растяжкой шеи у ревитоники шикарная. А вот для лица- это вот видио самое лучшее ,ИМХО,

Спасибо. Изучу. Но не знаю, пойдет ли, потому что "массажный лосьон" пока ничего, кроме отвращения, не вызывает. С другой стороны, привыкла же я кремом пользоваться уже пару лет как. Раньше - редко, через брезгливость.
Пробовать буду! Очень уж хорошо вы написали)

Mononoke, Только учтите,что после массажа нужно очень хорошо умыться. Не оставляйте это масло на лице.
Я маслами не могу пользоваться никакими.Единственное,которое мне подошло и я прямо жду "встречи" с ним - это Midnight Recovery от Kiehl's . Не знаю как объяснить,но это не жирное масло Оно не даёт ощущения жирности,но руки скользят по лицу. В общем советую попросить пробник в магазине,может вам тоже оно подойдёт.

Mononoke, в корейской косметике есть очень приятные масла. Легкие, впитываются хорошо, и для массажа идеальны. Пахнут замечательно.

Ревитоника ругает Цоган (Зоган).

Хотя у ревитоники хрен знает что помимо осанки, всякие упры на лицо, очищение, массаж банками, коврики, ванны, валики, висцелярный массаж живота... когда это все делать.

А Цоган сел - 10 минут перед сном. Красота.

Ответ на сообщение Гестия от 3 июл 2019, 19:35
Наоборот говорят, что очищение лица должно быть до массажа. И тщательное.

Масло для кожи увлажняющее. Я его не смываю.

https://cosmasi.ru/uhod-za-kozhej-lica/masl...olive_7613.html

вот такое у меня масло

https://www.youtube.com/watch?v=nI6dJ_bTs5c&t=1s

видео (наконец-то нашла), где рассказывают как избежать основных ошибок при Цогане

До и обязательно после. Потому,как масажем и маслом мы растаскиваем по лицу все гадости. Допустим есть в одном месте воспаление,а с маслом ,масажируя мы растянем эту болячку по всему лицу. Поэтому ОБЯЗАТЕЛЬНО смыть масло и нанести привычный уход.

Не знаю что она там ругает,но по сути,все её массажи на платном курсе,скопированы именно с этого видио. Просто растянуто (каждая массажная линия в отдельном видио)

Я купила Базовый курс "основы омоложения" , висцелярный самомасаж (в нём и учат вакууму,растяжке,валику и "женским" сикретикам) и утренний курс дали в подарок. В принципе довольна.С лицом я больше на вышеданное видио делаю,мне он больше нравится. А вот осанка и растяжка мне нравится у РВ.С телом мне ,неожиданно, очень понравилось. Вроде бы всё видела,но там так хорошо объясняют технику.Утреннее видио я нежно люблю.Не вставая с кровати ,медленно,практически в неге растянуть тело,разогнать лимфу,"выдавить" воду с лица.... короче почти секс

Ответ на сообщение Гестия от 3 июл 2019, 22:42
это я в группе Вконтакте нашла. Тоже понравилось. Но утром забываю делать Вспоминаю, когда уже встаю.