Доктор медицинских наук Бубновский С.М. сумел разработать и и внедрить в практику безоперационно-радикальный метод лечения болезней позвоночника и суставов - кинезитерапию (kinesis-движение, terapia-лечение (лат.)).
Методике Бубновского подвластны: остеохондроз с грыжами дисков, ревматоидный полиартрит, плечелопаточный периартрит, асептический некроз, деформирующий коксартроз, различные формы нарушения осанки у детей, болезнь Бехтерева и др., а также лекарственная зависимость при ИБС, гипертонической болезни, бронхиальной астме, сахарном диабете II типа, скрытой эндогенной депрессии, абстинентных синдромах, болезнях тазового дна - простатите, аднексите и ряда других распространенных заболеваний .
Суставная гимнастика доктора Бубновского - это комплекс физических упражнений, направленных на общее восстановление организма, улучшение подвижности в суставах и позвоночнике, улучшение работы мышц и связок. Так как при суставной гимнастике не происходит компрессии позвоночника, это позволяет выполнять упражнения людям любых возрастов, любой профессии, в любом состоянии, даже в тяжелом.
Вот здесь видео:
http://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?...baa6c6d741450b8Здесь книга:
http://www.kodges.ru/2007/10/07/ozdorovlen...i-sustavov.html